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This is a plugin of 'Daily Yoga (All-in-One)'.

 

*** This app does not open on its own. ***

Please first install the main app 'Daily Yoga (All-in-One)' from Google Play before using this plugin:http://goo.gl/yuDqJor you can download from our homepagehttp://www.dailyyoga.comYoga for Body Toning I provides good figure building sessions besides weight loss training. Through an overall training almost all your body parts will be covered to burn fats and better your figure.

This session includes the elements below to fully activate your body:

- A full set of Sun Salutation

- Effective limbs stretches

- Forward bends and back bends

- Balancing postures

The asanas embedded are mostly effective stretching postures by which your arms and legs will be nicely toned. All the way accompanied by several balancing poses, you will better learn how weight is distributed for you to stay in poses much longer. 

All the forward bends and back bends are extremely beneficial for the organs in your abs region. Your stomach, kidney and intestines will be stimulated to promote better metabolism, digestion and excretion.Este é um plugin de 'diário da ioga (All-in-One) ".

 

*** Este aplicativo não abrir por conta própria. ***

Por favor, primeiro instalar 'diário da ioga (All-in-One) "o aplicativo principal do Google Play antes de usar este plugin:http://goo.gl/yuDqJou você pode baixar a partir de nossa homepagehttp://www.dailyyoga.comYoga para Body Toning I oferece sessões de construção bons figura além de treinamento perda de peso. Por meio de uma formação global quase todas as partes do seu corpo será coberto para queimar gorduras e melhorar a sua figura.

Esta sessão inclui os elementos abaixo para ativar completamente o seu corpo:

- Um conjunto completo de Saudação ao Sol

- Membros efetivos se estende

- Encaminhar curvas e curvas de volta

- Balanceamento de posturas

Os asanas embutidos são mais eficazes posturas de alongamento pelo qual seus braços e pernas serão bem tonificado. Todo o caminho acompanhado por balanceamento de várias poses, você vai aprender melhor como o peso é distribuído para você ficar em poses muito mais tempo.

Todas as curvas para a frente e para trás curvas são extremamente benéficas para os órgãos da sua região abs. Seu estômago, rins e intestinos serão estimulados a promover uma melhor metabolismo, digestão e excreção.

Yoga for Body Toning I

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